- میزان سختی
- متوسط
- سرو
- 4 نفر
- وعده غذایی
- ناهار
- ارسال توسط
- ارسال در
- 21 فروردین 1399
- برنج قهوه ای
- 2 پیمانه
- فیله مرغ
- 500 گرم
- هویج ریز خرد شده
- 1 پیمانه
- کلم بروکلی ریز خرد شده
- 1 پیمانه
- پیاز نگینی خرد شده
- 0 پیمانه
- روغن کنجد
- 0 لازم
- تخم مرغ
- 3 عدد
- مواد سس تری یاکی 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
- 0 مقدار ها👇👇👇
- سویا سس
- 1 پیمانه
- سرکه برنج یا بالزامیک
- 1 پیمانه
- فلفل سبز
- 0 کمی
- پودر زنجبیل
- 1 قاشق چای خوری
- سیر له شده
- 3 حبه
- عسل یا شکر قهوه ای
- 2 قاشق غذا خوری
طرز تهیه مرغ تریاکی با تخم مرغ و برنج ، آموزش آشپزی با ماهی صفت
برنج قهوه ای رو بصورت کته بپزین،فیله مرغ رو خرد و در سس تری یاکی یکساعت مزه دار کنین سپس در تابه سرخ کنین حالا هویج و پیاز و کلم خرد شده و تخم مرغ زده شده رو با کمی روغن کنجد تفت بدین بعد برنج و مرغ رو به بقیه مواد اضافه و همه رو باهم کمی تفت بدین غذای خوشمزه شما آماده نوش جان است👌🏻😋
نکته؛غذاهای آسیای شرق خیلی پخته و له نمیشن طوری که هویج و کلم بروکلی زیر دندون قرچ قورچ کنه😄👊🏻
فیله مرغ هم که یکساعت مزه دار شده با تفت دادن پخته اس
- مواد سس تری یاکی سویا سس ۱/۲ پیمانه سرکه برنج یا بالزامیک ۱/۴ پیمانه فلفل کمی نمک نمیخواد چون سویا سس نمک داره پودر زنجبیل ۱ قاشق چایخوری سیر له شده ۳ حبه عسل ۲ قاشق غذاخوری یا جایگزینش ۲ قاشق شکر قهوه ای این مواد برای مزه دار کردنه اما اگر برای سرو غذا بخواهید استفاده کنین به همین ترکیب ۲ قاشق نشاسته ذرت اضافه و روی حرارت بگذارین تا قوام بیاد👌🏻👍🏻 .
دیدگاهی وجود ندارد، اولین نفری باشید که دیدگاه ثبت می کنید!
شما بایستی برای ارسال دیدگاه وارد شوید.